Arbeitszeitrechner: Arbeitszeit mit Pause berechnen

So können Sie Ihre Arbeitszeit berechnen

Die Rechnung folgt einer einfachen Formel: Arbeitszeit = Arbeitsende − Arbeitsbeginn − unbezahlte Pause.

Geben Sie Arbeitsbeginn und Arbeitsende im 24-Stunden-Format ein.
Tragen Sie die unbezahlte Pause in Minuten ein, zum Beispiel 30 oder 45.
Wenn Sie möchten, geben Sie unter „Überstunden ab“ eine Stundenzahl pro Tag an. Das Tool trennt dann die regulären Stunden von der Zeit oberhalb dieser Schwelle.

Die Arbeitszeit erscheint in Stunden und Minuten (h:mm), ausgeschrieben und in Dezimalstunden. Nachtschichten werden unterstützt: Ist das Arbeitsende kleiner als der Arbeitsbeginn, endet die Schicht am nächsten Tag.

Beispiele: Stunden berechnen

Beginn	Ende	Pause	Rechnung	Arbeitszeit	Dezimal
09:00	17:30	30 Min.	8:30 − 0:30	8:00	8
07:30	16:15	60 Min.	8:45 − 1:00	7:45	7,75
22:00	06:00	30 Min.	8:00 − 0:30	7:30	7,5

Mit einer Schwelle von 7 Stunden pro Tag. Von 09:00 bis 17:30 Uhr mit 30 Minuten Pause beträgt die Arbeitszeit 8:00. Das Tool zeigt 7:00 reguläre Stunden und 1:00 oberhalb der Schwelle.

Dezimalstunden: warum 7:45 gleich 7,75 ist

Eine Stunde hat 60 Minuten, nicht 100. Für die Dezimalform teilt man die Minuten durch 60: 45 ÷ 60 = 0,75. Hier entstehen die häufigsten Fehler: 7:30 Stunden sind 7,5 Stunden, und 7,30 Stunden sind nur 7 Stunden und 18 Minuten.

Minuten	15	20	30	40	45
Dezimal	0,25	0,33	0,5	0,67	0,75

Arbeitszeit und Arbeitszeitgesetz

Das Arbeitszeitgesetz (ArbZG) begrenzt die werktägliche Arbeitszeit grundsätzlich auf 8 Stunden; sie kann auf bis zu 10 Stunden verlängert werden, wenn im Durchschnitt von sechs Kalendermonaten oder 24 Wochen 8 Stunden werktäglich nicht überschritten werden. Bei mehr als 6 Stunden ist eine Pause von mindestens 30 Minuten vorgeschrieben, bei mehr als 9 Stunden von 45 Minuten.

Viele Vollzeitstellen haben eine 40-Stunden-Woche, also 8 Stunden an 5 Tagen. Arbeiten Sie an 5 Tagen je 8:30 Stunden, ergibt das 5 × 8:30 = 40:00 + 5 × 0:30 = 42:30 Stunden (42,5 Dezimalstunden), also 2:30 Stunden mehr als 40.

Dieses Tool berechnet jeweils einen Tag. Für die ganze Woche gibt es den Stundenzettel online, oder Sie addieren die Tage im Zeitrechner. Wie diese Stunden angerechnet und vergütet werden, hängt von Ihrem Vertrag ab: Diese Rechnung ersetzt keine rechtliche Prüfung.

Typische Anwendungen

Eine Zeiterfassung ausfüllen oder eine Lohnabrechnung prüfen.
Die Arbeitszeit einer Teilzeitkraft, eines Minijobs oder eines Freelancers mit Stundensatz berechnen.
Die Dauer einer Nachtschicht prüfen.
Die Zahl der Arbeitstage eines Monats ermitteln Sie, wenn Sie Arbeitstage berechnen.

Häufige Fragen

Wie berechne ich die Arbeitszeit mit Pause?

Berechnen Sie die Dauer zwischen Arbeitsbeginn und Arbeitsende und ziehen Sie die unbezahlte Pause ab. Von 9:00 bis 17:30 Uhr mit 30 Minuten Pause: 8:30 − 0:30 = 8 Stunden Arbeitszeit.

Wie rechne ich die Arbeitszeit in Dezimalstunden um?

Teilen Sie die Minuten durch 60: 7:45 = 7 + 45 ÷ 60 = 7,75 Stunden. Das Tool zeigt diesen Wert automatisch an, auf zwei Nachkommastellen gerundet, damit Sie ihn in eine Tabelle oder ein Lohnprogramm übernehmen können.

Funktioniert der Rechner auch für Nachtschichten?

Ja. Liegt das Arbeitsende vor dem Arbeitsbeginn, nimmt das Tool an, dass die Schicht am nächsten Tag endet: Von 22:00 bis 06:00 Uhr mit 30 Minuten Pause ergeben sich 7:30 Stunden.

Welche Pausen schreibt das Arbeitszeitgesetz vor?

Nach § 4 Arbeitszeitgesetz ist bei mehr als 6 bis zu 9 Stunden Arbeit eine Pause von mindestens 30 Minuten vorgeschrieben, bei mehr als 9 Stunden von 45 Minuten. Tarifverträge oder Betriebsvereinbarungen können Details regeln; fragen Sie im Zweifel Ihren Arbeitgeber.

Wendet das Tool gesetzliche Überstundenregeln an?

Nein. Das Feld „Überstunden ab“ trennt nur die Zeit oberhalb der von Ihnen gewählten Schwelle ab. Ob und wie Überstunden ausgeglichen oder bezahlt werden, regeln Arbeitsvertrag, Tarifvertrag oder Betriebsvereinbarung.